Zapisy obowiązkowe!
🏋️♀️ Twój kręgosłup, głowa i sylwetka Ci za to podziękują! Potwierdź swój udział w treningach! 🔥
Czy zauważyliście, jak często słyszy się dzisiaj o problemach z kręgosłupem, wadach postawy czy braku energii u coraz młodszych osób? 😔 Siedzący tryb życia i godziny spędzone przed ekranami zbierają swoje żniwo szybciej niż kiedykolwiek.
Oprócz codziennych obowiązków nie możemy pomijać zdrowia i ruchu! Aktywność fizyczna to nie tylko dbanie o ciało, ale też redukcja stresu, lepszy stan mentalny i ogromny zastrzyk energii na co dzień. 🧠
Chcemy uczyć młodzież mądrego podejścia do swojego ciała, dlatego zajęcia prowadzi u nas Wojtek Piwoński. Zamiast „pustego” dźwigania ciężarów, uczy jak mądrze korzystać z własnych mięśni, jak poprawić postawę, koordynację i zbudować sprawność, która naprawdę przydaje się w codziennym życiu.💪
🔥 DLACZEGO NASZ TRENING FUNKCJONALNY JEST TAK WYJĄTKOWY?
🔹 Rozwój całego ciała — dbamy o siłę, koordynację, elastyczność i mięśnie głębokie.
🔹 Zdrowy kręgosłup i postawa — korygujemy złe nawyki i zapobiegamy bólom.
🔹 KAMERALNE, MAŁE GRUPY = NAJWYŻSZA JAKOŚĆ — to nasza największa wartość!
Nie tworzymy przepełnionych grup. Trenujemy w kameralnym gronie, dzięki czemu trener ma czas dla każdego uczestnika, skupia się na Twojej technice i daje Ci 100% uwagi. 💯👌
⚠️ WAŻNE — STAŁE GRUPY: Formujemy stałe grupy, dlatego zależy nam na osobach zdeklarowanych, które będą uczestniczyć w zajęciach regularnie. Jeśli chcesz dołączyć lub musisz potwierdzić swój udział — skontaktuj się z nami jak najszybciej!
Liczba miejsc w grupach jest mocno ograniczona.
🗓 Kiedy: wtorki i czwartki (przedział godz. 15:00–18:00 – podział na grupy wg zaawansowania)
👥 Wiek: 10–24 lata
Zadbaj o swoje ciało, zdrowie i energię pod okiem najlepszego profesjonalisty! 🙌
📞 Zapisy i potwierdzenie udziału: +48 726 102 871
#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie #wszyscy_swoi #mlodziez #kielce
—————————————————
Projekt FAMI.02.01-IZ.00-0034/25 „Otwartość na drugiego człowieka podstawą pokojowej przyszłości: Międzynarodowe Centra Rozwoju Młodzieży w Kielcach, Wrocławiu i Krakowie” dofinansowany jest z Programu Krajowego Funduszu Azylu, Migracji i Integracji.
